ဘ၀မွာ ကိုယ့္မွာရထားတဲ့ဘ၀ကို ဘယ္လို ေက်နပ္မူရေအာ္ ျဖတ္သန္းမလဲ၊ အသက္ရွင္မလဲဆိုတာ သိပ္ကိုအေရးႀကီးပါတယ္။ဘယ္ဘ၀ ကိုပဲေရာက္ေနေနပါ အဆင္ေျပေက်နပ္ေအာင္ေနတတ္မွ ဘ၀ရဲ႕အဓိပၸါယ္တာရွိနိဳင္ပါတယ္။သင္ဘ၀မွာစိတ္ဓာတ္ၾကတာကိုေသခ်ာ ေပါက္ ႀကံဳဘူးမွာပါေနာ္။ခဏခဏက်ဘူးမွာပါေနာ္။ဆံုးရံုးမူတစ္ခုျဖစ္တဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္က်တတ္ပါတယ္ေနာ္။ဓာတ္က်တတ္ရင္ စိတ္ေတြကိုခြန္အားျဖစ္ေစတဲ့ စာအုပ္ေတြကိုဖတ္ျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။အားေပးတဲ့သူငယ္ခ်င္းနဲ႕အတူ စကားေျပာပါ။အားေပးတတ္သူကို ရွာၿပီး စကားေျပာၾကည့္ပါ။တကယ္ေတာ့ သူတုိ႕ေတြထက္ အထိေရာက္ဆံုး သူငယ္ခ်င္းေကာင္းကေတာ့ စိတ္အားကိုတက္ေစတဲ့စာအုပ္ေကာင္းေတြကို ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္လိုက္ျခင္းက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။depression အျဖစ္မ်ားတဲ့ေခတ္ပါ။ယွဥ္ၿပိုင္ရင္ဆိုင္မူေၾကာင့္ depression ျဖစ္တတ္ပါတယ္။စိတ္အတတ္အက် ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါဘ၀ပါပဲ။အတတ္အက် ဆိုတာရွိတတ္ပါတယ္။သတိထားတဲ့သူ ဟာ စိတ္အတတ္အက်ကိုထိမ္းထားနိုင္ပါမယ္။အေကာင္းဆံုးကေတာ့ စိတ္ကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ ေအာင္တည္ၿငိမ္ေအာင္ႀကိဳးစားသင့္တယ္။တည္ၿငိမ္မႈရွိျခင္းဟာ အမွားနဲ႕နွင့္အမွန္ကို ေ၀ဖန္ပိုင္းျခားနိဳင္ပါတယ္။ က်ဆံုးမူေတြ ရံုးနိမ့္မူေတြ နွင့္ႀကံဳလာတိုင္း ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ထဲမွာ သိတိထားသင့္ပါတယ္ ။စိတ္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္သတိထားၿပီး အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ဘာလုပ္ရမလဲဆိုတာေတြးသင့္ပါတယ္။ (စိတ္ကိုသိေနရင္ စိတ္ကႏွိပ္စက္တာကို မခံရဘူး)ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကရဲ႕စာအုပ္ထဲမွာ ေျပာထားတယ္။ကိုယ္ေတြးေနတဲ့အေတြးေတြဟာ ဘာလဲဆိုတာက ကိုယ္ခံစားမႈကုိ ဖန္တီးယူေနသလိုျဖစ္ေနတယ္။စိတ္ရဲ႕အင္းအားေတြကိုသံုးၿပီး လုပ္သင့္တဲ့အလုပ္ေတြ လုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ဖို႕ေစ့ေဆာ္သင့္တယ္ေလ။စိတ္ ဆင္းရဲတာေတြကို အက်ိဳးမဲ့ေလွ်ာက္မေတြးသင့္ဘူးစိတ္ဓာတ္က်စရာေတြ စိတ္ဆင္းရဲ စရာေတြ ရွိလာတဲ့အခါ ေရွ႕ဆတ္ၿပီးမေတြးေတာ့ဘဲ။ေကာင္းသည့္ဘက္ တခ်ိန္က အဆင္ေျပခဲ့တာေလးေတြ ကို ျပန္ၿပီးေတြးသင့္ပါတယ္။အေကာင္းဆံုးဆိုတဲ့အခ်က္ကေလးေတြးျပန္ေတြးျဖစ္ေအာင္ေတြးရင္ အားေတြတက္လာတတ္ပါလိမ္မယ္။ လူဟာ ၀မ္းနည္း၀မ္းသာတဲ့ နည္းေတြကို ခံစားတတ္ၾကတယ္။when you are feeling depressed,your thoughts are dominated by a pervasive negativity.စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ့အခါအေတြးက အရာရာတိုင္းကို အဆိုးျမင္တဲ့အေတြးေတြပဲျဖစ္ေနတတ္တယ္။မိမိကိုမိမိ အဆိုးျမင္ယံုတင္မကဘူး။တျခားသူနွင့္တေလာလံုးကိုပါအဆင္မေျပေအာင္ ၾကည့္ေတာ့တာပါပဲ။စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ အဆိုးျမင္ေနတာလို႕မထင္ဘူး။သူအမွန္တိုင္းျမင္ေနတာလုိ႕ ထင္ေနတယ္။အဲဒါကို ျပင္ဆင္သင့္တယ္ေလ။မျပင္မိရင္ပိုဆိုးယံုတာရွိေတာ့တယ္ေလ။If you are substantially depressed,you will even beign to believe that things always have been and always wil be negative.ေတာ္ေတာ္ႀကီးကို စိတ္ဓာတ္ေတြက်ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္တုန္းကမွ မေကာင္းခဲ့သလို ဘယ္ေတာ့မွ လဲမေကာင္းနိဳင္ဘုးလို႕ထင္ေနတတ္ပါတယ္။ဒုကၡ ေတြျမင္ခဲ့ရင္ အဲဒါဟာ ညီတြားစရာမဟုတ္ပါဘူး။ဒုကၡဆိုတာညီးတြားဖို႕မဟုတ္ပါဘူး။ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္ခိုင္းတာပါ။ဘယ္ေလာက္စိတ္ဓာတ္ရင့္က်က္သလဲဆိုတာကို စမ္းလုိက္တာပါ။အတၱစြဲႀကီးလြန္းရင္ စိတ္ညစ္ရမယ္။အေတြးေတြကို အလြန္အကၽြံမေတြးသင့္ဘူး။အေတြးေတြလြန္သြားရင္ ပံုမွန္မေတြးသင့္ဘူး။ကိုယ့္အေတြးကိုျပန္စမ္းစစ္တတ္ရင္ အေတြးေထာင္ေခ်ာက္ထဲကလြတ္ေျမာက္နိဳင္တယ္။လူဘ၀ရဲ႕ အားလံုးကိုၿခံဳ ေျပာရမယ္ဆို စိတ္ညစ္စရာေတြ ကမ်ားေနတတ္တယ္။ဘယ္သူမဆိုႀကံဳေတြ႕ရမဲ့ကိစၥေတြပါပဲ ။သတ္နိဳင္ေလာက္ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းရမယ္။ (ေနာက္ဆက္တြဲ ဆက္ဖက္ရန္)
2010-06-27
Password ေပ်ာက္ဆံုးျခင္းကိုျပန္လည္ ရွာေဖြျခင္း( ေနာက္ဆက္တြဲ)
တကယ္လို႕ G-mail Account လုပ္တုန္းက secondmail ေနရာမွာတစ္ျခားသူ e-mail ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ဒီေနရာမွာ သူေျပာင္းမွ ရမွာပါ။မိမိမသိဘဲ secondmail ပိုရွင္က မိမိရဲ႕ Mail Account ကိုအခ်ိန္မေရြးဒီၤနည္းနဲ႕ Password ေျပာင္းလဲပစ္လို႕ရပါတယ္။ မိိမိရဲ႕secondmail ကိုဖြင့္လိုက္ပါ။ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ secondmail အျဖစ္ updatebook@gmail.com ျဖည့္လိုက္တဲ့အတြက္ မိမိmail ထဲမွာ စာတစ္ေစာင္ေရာက္ေနပါလိမ့္မယ္။မိမိ ေမးထဲမွာ စာကိုႏွိပ္ဖြင့္လိုက္ပါ။စာထဲမွာေအာက္ပါအတိုင္း ေဖာ္ျပထားပါလိမ့္မယ္။
To initiate the process for resetting the password for your
smiletomeone@gmail.com GoogleAccount .visit the link belw
https://www.google.com/accounts/rpsc=CPH21PGPJH0-QEQ7Sqs7sqs7s .........
Link ေလးကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။ေနာက္
new password
re-enter Password
ေနာက္
Reset Password နွိပ္ ရပါၿပီး Gmail Account ကို ဒီpassword နဲ႕သံုးလို႕ရပါၿပီ။.......
To initiate the process for resetting the password for your
smiletomeone@gmail.com GoogleAccount .visit the link belw
https://www.google.com/accounts/rpsc=CPH21PGPJH0-QEQ7Sqs7sqs7s .........
Link ေလးကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။ေနာက္
new password
re-enter Password
ေနာက္
Reset Password နွိပ္ ရပါၿပီး Gmail Account ကို ဒီpassword နဲ႕သံုးလို႕ရပါၿပီ။.......
Password ေပ်ာက္ဆံုးျခင္းကိုျပန္လည္ ရွာေဖြျခင္း
G-mail အသံုးျပဳသူေတြဟာ မိမိရဲ႕ G-mail Accountကို အသစ္ တည္ေဆာက္ တဲ့အခါ Form ပံုစံ ျဖည့္ၿပီး Regester လုပ္ရပါတယ္။Form ျဖည့္တဲ့အခါ မိမိသတိထားရမွာက secondmail ေနရာမွာ ျဖည့္ခဲ့တဲ့ E-mail လိပ္စာ (သို႕) မိမိျဖည့္ခဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ စသည္ တစ္ခုခုမွတ္ထားသင့္ပါတယ္။ ေကာင္းဆံုးကေတာ့ secondary e-mail ကိုမွတ္ထားရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။
မိမိG-mail Password ေပ်ာက္ဆံုးသြားသည့္အခါ (သို႕) မမွတ္မိေတာ့သည့္အခါ မိမိရဲ႕ G-mail အတြက္ Password အသစ္ေတာင္းခံဖို႕အတြက္ secondmail ကိုအသံုးျပဳရတယ္။အဲဒါေၾကာင့္ G-mail Account အသစ္တည္ ေဆာက္ဖုိ႕ form ပုံစံျဖည့္သည့္အခါ secondmail ေနရာမွာ ကိုယ္မသိတဲ့ အျခားသူရဲ႕G-mail လိပ္စာကို မျဖည့္ခဲ့သင့္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆိုေတာ့အဲဒီလူက မိမိရဲ႕password ကိုမသိေသာ္လည္း သူၾကိဳက္တဲ့password ကိုအစားထိုးလို႕ရလို႕ပါပဲ။အဲဒါဆိုရင္ မိမိရဲ႕G-mail passwrod အလိုလိုအသံုးျပဳလို႕မရေတာ့ပါဘူး။မိမိG-mail account အသစ္တစ္ခုတည္ေဆာက္လို႕ရသြားၿ႔ပီးဆိုရင္ မိမိရဲ႕ G-mail ထဲမွာ G-mail အဖြဲ႕ အစည္းက ပို႕လုိက္တဲ့စာတစ္ေစာင္ေရာက္ လာသလို မိမိျဖည့္ခဲ့သည့္ secondmail ထဲမွာလည္း စာတစ္ေစာင္ေရာက္ေနတာကိုေတြ႕ရတယ္။secondmail အသံုးျပဳသူဟာ အဲဒီစာကိုအသံုးျပဳၿပီး မိမိPassword ကို change လုိ႕ရသလို မိမိရဲ႕ usename နဲ႕ second G-mail ကိုေျပာၿပီး password အသစ္သက္မွတ္လို႕လည္းရပါတယ္။
မိမိအသံုးျပဳေနတဲ့ G-mail Password ေပ်ာက္ဆံုးသြားၿပီဆိုရင္ Internet browser မွာ https://mail.google.com ကိုရုိက္ထည့္ၿပီး G-mail ၀င္လို႕ရတဲ့ page ကိုေခၚထားပါ။ၿပီးရင္ I cannot access my account ကိုႏွိပ္ပါ။ အဲဒီေနရာကိုႏွိ္ပ္လိုက္လို႕ အနီေရာင္ေခါင္းစီးနဲ႕အတူ Access has been denied ဆိုတဲ့ စာသားေပၚလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ Address Bar ထဲမွာရွိတဲ့ စာေၾကာင္းရဲ႕ ေရွ႕ဆံုးမွာ ရွိတဲ့ (http://)ကို (https://)သို႕ ေျပာင္းၿပီး Enter ေခါက္ပါ။ၿပီးရင္ what's preseng you from accessing Gmail?
*I forgot my password
*I forgot my username
*
*
စသည္ျဖင့္ ေတြ႕ရမွာရွိတဲ့ စာေၾကာင္း ရဲ႕ I forget my password မွာကလစ္ ၿပီးရင္ visit our password recovery page ေနရာကိုနွိပ္ ကိုႏွိပ္လို္က္တဲ့အခါ Explorer Window တစ္ခုပြင့္လာမယ္။Window အသစ္ပြင့္လာၿပီဆို
username ေနရာေရွ႔မွာ မိမိ username ျဖည့္ပါ။ၿပီးရင္ sunmit ကိုႏွိပ္ပါ။ မိမိရဲ႕secondmail ထဲမွာ password အသစ္ကိုရွိက္ထည့္ေပးလို႕ရမယ့္ စာတစ္ေစာင္ေရာက္ေနပါလိမ့္မယ္။အဲဒီေတာ့ မိမိအေနနဲ႕ မိမိရဲ႕secondmail ကိုဖြင့္ၿပီး ေရာက္ရွိတဲ့ေနရာမွတဆင့္
မိမိG-mail Password ေပ်ာက္ဆံုးသြားသည့္အခါ (သို႕) မမွတ္မိေတာ့သည့္အခါ မိမိရဲ႕ G-mail အတြက္ Password အသစ္ေတာင္းခံဖို႕အတြက္ secondmail ကိုအသံုးျပဳရတယ္။အဲဒါေၾကာင့္ G-mail Account အသစ္တည္ ေဆာက္ဖုိ႕ form ပုံစံျဖည့္သည့္အခါ secondmail ေနရာမွာ ကိုယ္မသိတဲ့ အျခားသူရဲ႕G-mail လိပ္စာကို မျဖည့္ခဲ့သင့္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆိုေတာ့အဲဒီလူက မိမိရဲ႕password ကိုမသိေသာ္လည္း သူၾကိဳက္တဲ့password ကိုအစားထိုးလို႕ရလို႕ပါပဲ။အဲဒါဆိုရင္ မိမိရဲ႕G-mail passwrod အလိုလိုအသံုးျပဳလို႕မရေတာ့ပါဘူး။မိမိG-mail account အသစ္တစ္ခုတည္ေဆာက္လို႕ရသြားၿ႔ပီးဆိုရင္ မိမိရဲ႕ G-mail ထဲမွာ G-mail အဖြဲ႕ အစည္းက ပို႕လုိက္တဲ့စာတစ္ေစာင္ေရာက္ လာသလို မိမိျဖည့္ခဲ့သည့္ secondmail ထဲမွာလည္း စာတစ္ေစာင္ေရာက္ေနတာကိုေတြ႕ရတယ္။secondmail အသံုးျပဳသူဟာ အဲဒီစာကိုအသံုးျပဳၿပီး မိမိPassword ကို change လုိ႕ရသလို မိမိရဲ႕ usename နဲ႕ second G-mail ကိုေျပာၿပီး password အသစ္သက္မွတ္လို႕လည္းရပါတယ္။
မိမိအသံုးျပဳေနတဲ့ G-mail Password ေပ်ာက္ဆံုးသြားၿပီဆိုရင္ Internet browser မွာ https://mail.google.com ကိုရုိက္ထည့္ၿပီး G-mail ၀င္လို႕ရတဲ့ page ကိုေခၚထားပါ။ၿပီးရင္ I cannot access my account ကိုႏွိပ္ပါ။ အဲဒီေနရာကိုႏွိ္ပ္လိုက္လို႕ အနီေရာင္ေခါင္းစီးနဲ႕အတူ Access has been denied ဆိုတဲ့ စာသားေပၚလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ Address Bar ထဲမွာရွိတဲ့ စာေၾကာင္းရဲ႕ ေရွ႕ဆံုးမွာ ရွိတဲ့ (http://)ကို (https://)သို႕ ေျပာင္းၿပီး Enter ေခါက္ပါ။ၿပီးရင္ what's preseng you from accessing Gmail?
*I forgot my password
*I forgot my username
*
*
စသည္ျဖင့္ ေတြ႕ရမွာရွိတဲ့ စာေၾကာင္း ရဲ႕ I forget my password မွာကလစ္ ၿပီးရင္ visit our password recovery page ေနရာကိုနွိပ္ ကိုႏွိပ္လို္က္တဲ့အခါ Explorer Window တစ္ခုပြင့္လာမယ္။Window အသစ္ပြင့္လာၿပီဆို
username ေနရာေရွ႔မွာ မိမိ username ျဖည့္ပါ။ၿပီးရင္ sunmit ကိုႏွိပ္ပါ။ မိမိရဲ႕secondmail ထဲမွာ password အသစ္ကိုရွိက္ထည့္ေပးလို႕ရမယ့္ စာတစ္ေစာင္ေရာက္ေနပါလိမ့္မယ္။အဲဒီေတာ့ မိမိအေနနဲ႕ မိမိရဲ႕secondmail ကိုဖြင့္ၿပီး ေရာက္ရွိတဲ့ေနရာမွတဆင့္
2010-06-26
အင္တာနက္ စာစုမ်ား
1.internet Browser မ်ား
2.Browser ရဲ႕ ပထမစာမ်က္ႏွာကိုသက္မွတ္ျခင္း
3.website မ်ားကို chae လုပ္ျခင္းႏွင့္ ရွင္းပစ္ျခင္း
4.wedpageႏွင့္စာမ်ားကို Screen short ျပုလုပ္ျခင္း
5.Browsr မွာ textsize ခ်ိန္ညိွျခင္း ႏွင့္ font ေျပာင္းလဲျခင္း
6.Mozilla firefox Browsr အသံုးျပဳျခင္း
7.Internet Speed ကိုျမန္ေအာင္လုပ္နည္း
8.myanmar fonts Downlode ႏွင့္ Install ျပုလုပ္ျခင္း
9. forum မ်ား၀င္ေရာက္ေဆြးေႏြးျခင္း
10.Mozilla Firefox ကိုျမန္ေအာင္ျပဳေပးျခင္း
11.Internet ေပၚမွာကိုယ္ပိုင္ forum တစ္ခုတည္ေဆာက္ျခင္း
12.GoogleServices ---Google Chorme & Language
13.Install လုပ္ထားေသာ Software မ်ားကိုျပန္ျဖဳတ္ျခင္း
14.Data မ်ားကို internet ေပၚမွာ သိမ္းဆည္းျခင္း
15.gmail အသံုးျပဳျခင္း
16.ေနာက္ခံ background ေျပာင္းျခင္း
17.G-mial Password ေျပာင္းျခင္း
18.G-talk မွာေျပာတဲ့စကားေတြကို mail ထဲမွာသိမ္းထားျခင္း
19.G-mail အတြက္လံၿခံမူ စစ္ေဆးျခင္း
20.G-mial ၀င္ရန္ Task Bar မွာ Incon ထားျခင္းႏွင့္
21.password ေပ်ာက္ဆံုးေနေသာ Gmail အတြက္
2.Browser ရဲ႕ ပထမစာမ်က္ႏွာကိုသက္မွတ္ျခင္း
3.website မ်ားကို chae လုပ္ျခင္းႏွင့္ ရွင္းပစ္ျခင္း
4.wedpageႏွင့္စာမ်ားကို Screen short ျပုလုပ္ျခင္း
5.Browsr မွာ textsize ခ်ိန္ညိွျခင္း ႏွင့္ font ေျပာင္းလဲျခင္း
6.Mozilla firefox Browsr အသံုးျပဳျခင္း
7.Internet Speed ကိုျမန္ေအာင္လုပ္နည္း
8.myanmar fonts Downlode ႏွင့္ Install ျပုလုပ္ျခင္း
9. forum မ်ား၀င္ေရာက္ေဆြးေႏြးျခင္း
10.Mozilla Firefox ကိုျမန္ေအာင္ျပဳေပးျခင္း
11.Internet ေပၚမွာကိုယ္ပိုင္ forum တစ္ခုတည္ေဆာက္ျခင္း
12.GoogleServices ---Google Chorme & Language
13.Install လုပ္ထားေသာ Software မ်ားကိုျပန္ျဖဳတ္ျခင္း
14.Data မ်ားကို internet ေပၚမွာ သိမ္းဆည္းျခင္း
15.gmail အသံုးျပဳျခင္း
16.ေနာက္ခံ background ေျပာင္းျခင္း
17.G-mial Password ေျပာင္းျခင္း
18.G-talk မွာေျပာတဲ့စကားေတြကို mail ထဲမွာသိမ္းထားျခင္း
19.G-mail အတြက္လံၿခံမူ စစ္ေဆးျခင္း
20.G-mial ၀င္ရန္ Task Bar မွာ Incon ထားျခင္းႏွင့္
21.password ေပ်ာက္ဆံုးေနေသာ Gmail အတြက္
စာစုေလးမ်ား
စာအုပ္စာေပလူ႕မိတ္ေဆြဆိုတာမွန္ပါတယ္။ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဆိုးသြမ္းတဲ့ကၽြန္ေတာ့္ဘ၀ကို ျဖဴစင္ေအာင္ေတာက္ေျပာင္လာေအာင္ မွန္ကန္တဲ့လမ္းေတြေပၚေရာက္ေအာင္ ပုိ႕ေပးတဲ့ မိတ္ေဆြဟာ စာအုပ္စာေပဆိုတဲ့ မိတ္ေဆြေကာင္းၾကီးပါပဲ။
2010-06-25
အခ်စ္အေၾကာင္း
အခ်စ္ဆိုတာ နားလည္ရခက္တဲ့ပုစာၧတစ္ပုဒ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ခက္ခက္ခဲခဲတြက္ဖို႕မႀကိဳးစားခဲ့ပါဘူး။အခ်စ္ဆိုတာကို လိုက္လည္းမရွာခဲ့ပါဘူး။ ေမြးလည္းမေမြးခဲ့ပါဘူး။ေတြ႕ရင္လညး္မလြယ္ဘူးတာမွတ္ပါ။ဘယ္လိုအေၾကာင္းပဲပဲျဖစ္ျဖစ္ခ်စ္ျဖစ္ေအာင္ခ်စ္ပစ္ လိုက္မွာပါ။ကၽြန္ေတာ္ေမတၱာေတြကိုသူ႕တစ္ေယာက္တည္းအတြက္သာ သိမ္းထားခဲ့တာပါေနာ္။(ေၾကာင္တယ္လို႕ ဆိုရမလား ေကာင္မေလးကလာၿပီးခ်စ္ေရးဆိုတာေတာင္ လည့္မၾကည့္ခဲ့ဘူးတဲ့။ကုိယ္ခ်စ္ေနတာကို လက္မခံတဲ့ ဘုက်က်ေကာင္မေလးအတြက္ သိမ္းထားသတဲ့ ။ ေၾကာင္တယ္လို႕ဆိုခ်င္ဆိုပါ။သူတစ္ေယာက္တည္းပဲ အသက္ဆံုးတိုင္ သစၥာရွိခ်စ္ေနခ်င္တယ္။။။......
Subscribe to:
Posts (Atom)